• Equipo Luchas Olímpicas Senior/Cadete 2012
  • Equipo Lucha Junior/Escolar 2012
  • Equipo Sambo 2012
  • Equipo Grappling 2012
  • Equipo Arbitral Gran Premio de España 2011

martes, 13 de abril de 2010

Entrenamiento Federativo Grappling

El pasado viernes día 9 de abril, tuvo lugar en Gijón el primer Entrenamiento Federativo de Grappling organizado por la Federación Asturiana y dirigido por Omar Rodríguez Benito, con el fin de unir en un mismo entrenamiento a todos los luchadores asturianos que asistirán el próximo día 24 de abril a los Campeonatos de España de Grappling que se celebrarán en Alicante. Asistieron deportistas del Bandog Fight Club, Club Lucha Oviedo, Mixed Martial Arts Candás y Real Grupo Cultura Covadonga.

El entrenamiento comenzó con una primera parte de Teoría, en la que se comentaron diferentes puntos del Reglamento y puntuaciones arbitrales, seguido de unos 20 minutos de calentamiento, para continuar con un poco de trabajo de derribos y diferentes tipos de luxaciones a brazos y piernas. Se finaliza el entrenamiento con varios minutos de pelea.

Omar Rodríguez Benito


0 comentarios:

Publicar un comentario

 

Federación de Luchas Olímpicas y Disciplinas Asociadas del Principado de Asturias Design by Insight © 2009